Tips hilangkan jerawat

1. Langkah asas
    Pertama sekali pastikan korang menggunakan pencuci muka yang sesuai dengan kulit muka korang. jangan
    sesekali kerap menukar- nukar pencuci muka kerana ini akan menerukkan lagi kulit muka korang. Product       asas yang korang perlu ada adalah cleanser, tonner and moisturizer. bagi yang kerap menggunakan mekap
    pastikan korang menggunakan penanggal mekap ataupun milk cleanser. ini kerana jika korang hanya
    cleanser kulit yang bermekap tidak dapat dicuci dengan bersih, so korang perlu menanggalkan mekap
    terlebih dahulu barulah mencuci muka dengan pencuci yang sesuai dengan kulit korang. pastikan tangan 
    bersih sebelum memegang kulit muka korang, ini kerana tangan yang kotor akan memudaratkan lagi
    jerawat korang. pastikan product korang khas untuk kulit yang berjerawat.

2. Jangan mencuci berlebihan
    Sesetengah orang berpendapat mencuci muka se maksimum mungkin akan menjadikan muka bersih. tapi
    korang silap. bagi yang mempunyai jerawat pastikan korang tidak mencuci muka lebih dari tiga kali ini
    kerana memcuci muka dengan pencuci muka terlalu kerap akan menyebabkan jerawat akan bertambah
    teruk. ia juga boleh menyebabkan irintasi kulit dan penambahan jerawat. kalau muka korang tiba- tiba
    di tumbuhi jerawat, gunalah penyegar. dan pastikan ianya tidak mengandungu alkohol. jika kulit korang
    berminyak dan sensitif gunakan penyegar atau toner yang ada bahan- bahan seperti salicylic acid, glycolic
    atau hydroxyl acid dan benzoyl peroxide. ia mampu mengeringkan minyak dan memhapuskan kulit mati
    dengan lebih pantas.

3. Diet
    Bukan untuk kurus saje perlukan diet yang sihat. untuk mendapatkan kulit yang suhat juga memerlukan
    diet yang betul dan sihat. seperti elakkan makanan yang berminyak dan segala sumber minyak yang
    boleh memburukan lagi kulit muke korang. pastikan korang mengamalka sayur- sayur hijau. vitamin C dan
    E juga dapat membantu. lebihkan makanan yang mengandungi antioksida yang tinggi seperti buah prune,
    anggur, brokoli dan juga oren.

4. Tekanan
    Kurangkan tekanan atupun stress ini kerana sewaktu tekanan hormon androgen terhasil dan boleh
    menyebabkan jerawat tumbuh.

5. Kosmetik
    Bagi yang mempunyai kulit berjerawat pastikan korang tidak menggunak kosmetik yang berasaskan
    minyak. ini kerana ia akan menyumbat pori- pori korang dan akan menyebabkan jerwat. pastikan korang
    menggunakan mekap berasaskan mineral. sekarang ni tengah popularberkenaan dengan bb cream. bb
    cream memang salah satu cream yang dapat menenangkan kulit korang. ianya adalah lebih baik daripada
    korang menggunakan foundation. ini telah terbukti oleh orang- orang yang gunakan bb cream ni.

Waktu cuti adalah waktu yang terbaik untuk merehatkan kulit muke korang. biarlah hari- hari lain muke korang dipenuhi mekap tetapi pastikan di hari cuti berilah kebebasan pada kulit korang untuk bernafas dengan selesa. pastikan korang bersabar dalam menangai jerawat korang. jangan risau suatu hari nanti kulit korang akan sihat semula. tapi pastikan korang melakukan penjagaan rutin yang betul tak guna kalau korang menggunakn produk yang mahal tetapi korang tidak melakukan penjagaan rutin denagn betul. semoga tipi- tip ini dapat membantu korang... thanks kerana membaca blog ni...
                                             
                                                 sumber gambar - google