sumber gambar - google
Air putih atau kadang kala di panggil air masak.. Sebenarnye banyak kelebihan kalau kite selalu amalkan minum air putih ni secukupnye... Ia bukan sahaja melancarkan sistem pecernaan kite malah baik untuk kulit kite untuk nampak lagi segar.. sekurang- kurangnye 8 gelas sehari... tapi minum lebih pun ape salah nye... lagi bagus rasenye...
Air putih ini juga boleh di buat sebagai terapi. Yang juga di panggil terapi air.. Antaranye adalah:
Terapi air putih:
1. Minum 2 gelas air setelah bangun tidur dapat membersihkan organ-organ internal.
2. Minum segelas air 30 minit sebelum makan dpat membantu fungsi seluruh pencernaan + ginjal
3. Minum segelas air sebelum mandi dapat menurunkan tekanan darah.
4. Minum segelas air sebelum tidur dapat mencegah stroke + serangan jantung - WorldWideWeb
So same- samelah kite mengamalkan nye selalu...
:-)
0 comments:
Post a Comment
Thanks for your commenting.. Leave your blog link and I will come to your blog :-)